たぶん普段から仕事で長時間パソコン使いすぎが原因っていうのが分かってたけど、放置していたらもっと背中の筋が痛くなって・・・><
そこで同僚のリジーが「私が地震で転んで背中をぶつけたとき、見てくれた先生がすごーーく良かったから、一度そこに行ってみなよ」と勧めてくれたので、その病院に行ってみました。
全く事前に調べないで行ったけど、それがオステオパシー(Osteopathy)の病院!
今まで聞いたこと無かったけど…ようは整体みたいな感じかな。
担当だったのはフランス人の先生。
気さくにいろいろ聞いてくれて、背中を触診したら・・・もうだいたい分かったらしい。
どういう治療をするのか、全く予備知識がなかったからちょっとドキドキしてて「背中痛いんだし、とりあえずレントゲンでもとられるのかな?」と思ってたら・・・
台にうつぶせに寝て、体を引っ張って・・・
ボキボキ!!
いわゆる整体みたいに、すごい音が。
音にびっくりしたけど、怖かっただけで、全然痛くないしむしろ気持ちいい。
何回かボキボキやってもらって、再び立ち上がったら…びっくりするくらい背中の痛みがひいてる。
肩こりも放置しておくと危険だね!
同じ姿勢でずっといるのが問題なんだって。
私もよく仕事で、一日中スタジオにいて、たまに収録が続くとずーっと座りっぱなしだった・・・そういうのがキケンなんだとか。
仕事中にちょっとストレッチするようにアドバイスされたよ。
それにしても、魔法みたいに体が楽になってびっくりしました。
初診料は70ドルくらいだったかな。(ニュージーランドの永住権あっても無くても同じ値段だとか。ACCが適用ならもっと安くなる)
次から通うときは一回50ドルちょっとなんだとか。